歯科保健指導

今週は、各学年を対象に町の保健師さんによる歯科保健指導が行われました。
虫歯の原因となることや虫歯にならないために心がけること、歯磨きの仕方などを教えてもらいました。
口の中（歯）の健康は、体全体の健康とも結びついているそうです。
また唾液は口の中を清潔に保つ働きがあり、睡眠時間を十分とると虫歯の予防にも効果があるそうです。
元気な歯で過ごすことができるよう、勉強したことを生活に生かしてもらいたいと思います。